Hallo Leute,

ich liebe den Sommer, denn in dieser Jahreszeit habe ich das meiste Gemüse zu Verfügung. Ich glaube, dass jeder Mutter mal Probleme hat, die Kinder dazu zu bringen, Gemüse zu essen. Ich habe versucht, das Gemüse in verschiedenen Formen zu schneiden, aber es funktioniert nicht mehr. Könnt ihr etwas vorschlagen?

Danke

Oh das kenne ich allzu gut. Bei mir wollen die Kinder auch kein Gemüse essen und es ist jedes Mal ein Kampf ihnen etwas Gesundes anzudrehen.
Wenn es um rohes Gemüse geht, dann gebe ich meinen Kindern am meisten Möhren, da ich sie selbst sehr gerne esse und sie einfach sehr gesund sind. Die muss ich aber immer mit so einem Spiralschneider in kleine Spiralen scheiden, dann essen sie es viel lieber. Mit dem Spiralscheider reichte ich auch Gurken oder Rettich appetitlich auf ihren Tellern an. Bei mir klappt es mit diesem kleinen Trick, Versuch es doch auch mal. :)

Einfach mal googeln ...bin mir sicher dass du was passendes finden wirst

Hallo
Also im Sommer bereite ich auch sehr viel mit Gemüse und Obst zu. Sehr oft sind das verschiedene leckere Säfte für die heißen Tage oder auch Smoothies.
Ich habe eine Schwäche für selbstgemachte Säfte und probiere Verschiedenes aus.
Ich benutze wirklich nur reines frisches Obst und Gemüse dafür. Allerdings gebe ich den Säfte seit Corona noch eine besondere Zutat, die ich zur Unterstützung meines Immunsystems einnehme.
Es handelt sich um ein sehr hochwertiges und naturreines Kurkuma-Konzentrat, welches man einfach einmal täglich in eine beliebiges Getränk gibt. Mir hilft es meine sehr gut meine Abwehrkräfte zu stärken.
Sonst koche ich auch sehr viel Gemüsesuppen, Salate und Obstsalate. Einfach alles, was man so mit Obst und Gemüse zubereiten kann.

Man kann da eigentlich im Grunde eine Menge machen.

Ja, ich kenne das selbst auch gut mit Kindern in dem Alter.