Hey meine Lieben!

Bitte helft mir weiter. Ich bin momentan total am verzweifeln, weil ich richtig starke Rückenschmerzen habe und schon diverse Medikamente und Therapien hinter mir hatte und nichts wirklich eine ordentliche Verbesserung gebracht hatte.

Hat jemand vielleicht noch ein gutes Hausmittel oder Ähnliches parat, welches er bei Rückenschmerzen einsetzen kann?

Auf https://www.weidenrinde.info habe ich zum Beispiel gelesen, dass die Weidenrinde ganz hilfreich sein soll. Kann das jemand bestätigen?

Ich hoffe, jemand gibt dir ein paar Tipps.

Hallo alle zusammen,

solche Rückenschmerzen können doch sehr stressig sein und falls du immer noch solche Rückenschmerzen hast, kann es auch an einfachen Dingen liegen. Selbst habe ich auch Erfahrung mit Rückenschmerzen gemacht, aber nicht bei sich, sondern bei meiner Oma. Meine Oma hat schon seit langem Rückenschmerzen und durch ein Pflegebett haben wir die Rückenschmerzen gelöst.

Wir haben ihr online ein Pflegebett besorgt, genauer gesagt durch die Hilfe von Pflegebetten-24.de, wo sie neben Pflegebetten auch einen tollen Ratgeber zu Pflegebetten haben. Sie haben nicht nur Pflegebetten, sondern auch Matratzen für Pflegebetten, Matratzen und mehr.

Hoffe, dass ich dir eine Hilfe dabei war.

MfG

Guten Abend,

ich weiß nicht, wie es um Deine körperliche Fitness und Dein Alter bestellt ist, aber ich kann Dir empfehlen, ab und zu Kraftsport zu machen.

Im Prinzip sitze ich, berufsbedingt, ca. 10-12 Stunden am Rechner, weshalb sich bei mir schon vom Nacken bis zu zur Lendenwirbelsäule einiges verklemmt hat und Schmerzen verursacht hat.

Nun mache ich jedoch regelmäßig Rückentraining und habe keinerlei Probleme mehr. Dazu zählen vor allem die tollen Übungen Kreuzheben und Rudern mit der Langhantel.

Mit diesen beiden Übungen baust Du im Rücken Muskulatur auf, die Dich bei allen Aufgaben täglich unterstützt. Wichtig ist eine korrekte Ausführung, die man am besten vom Fachmann prüfen lässt. Ansonsten kann man sich den Körper natürlich auch durch Gewichte kaputt machen.

Viele Grüße.

Ich stimme dem obigen Kommentar voll und ganz zu. Bewegung ist sehr wichtig, um Ihren Rücken gesund zu halten. Die Intensität eines solchen Trainings sollte jedoch schrittweise erhöht werden. Und jetzt müssen Sie ein Heilmittel finden, um die Schmerzen zu lindern. Besuchen Sie damit verbundene Ressourcen-Site und wählen Sie Ihr bevorzugtes Arzneimittel.