Willkommen im Forum Pflege und Gesundheit. Diese Seite wurde von den Fachschaftsmitgliedern Pflege und Gesundheit, der HTW-Saarland, für alle Studierenden des Studiengangs B.A. Management und Expertise im Pflege- und Gesundheitswesen sowie für alle Interessierten erstellt. Viel Spass beim Stöbern, Diskutieren, Fragen und Helfen. Die Seite ist noch in Bearbeitung, Vorschläge werden gerne entgegengenommen.

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  • Boxspringbett - welche Matratze?Datum14.10.2022 11:33
    Foren-Beitrag von Rudii im Thema Boxspringbett - welche Matratze?

    Eine Matratzenauflage solltest du dir auf kaufen

  • Schilddrüsenunterfunktion?Datum14.10.2022 11:32
    Foren-Beitrag von Rudii im Thema Schilddrüsenunterfunktion?

    Danke für den Tipp

  • Wie Schmerzen lindern?Datum14.10.2022 11:31
    Foren-Beitrag von Rudii im Thema Wie Schmerzen lindern?

    Überanstrengung der Augen am Computer ist eine der Hauptursachen für Stress und kann zu Spannungskopfschmerzen führen. Die American Academy of Ophthalmology empfiehlt folgende Maßnahmen, um die Augenbelastung am Computer zu verringern

    -Sitze mindestens eine Armlänge vom Bildschirm entfernt

    -Verwende einen Blendschutz oder einen Anti-Blend-Filter

    -Passe die Helligkeit und den Kontrast deines Bildschirms an deine Umgebung an

    -Mache alle 20 Minuten eine Pause, um den Blick vom Bildschirm abzuwenden und dich auf etwas zu konzentrieren, das 30 Meter entfernt ist

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